Mese: Settembre 2023

Non solo bici: gli altri sport che migliorano il tono muscolare delle gambe

Le nostre amate due ruote con pedali sono senza dubbio delle alleate preziose da considerare quando si punta a migliorare il tono muscolare delle gambe e, in generale, la bellezza di questa parte del corpo. Premettendo sempre l’importanza di aiutarsi con un’alimentazione sana, ricca di antiossidanti e povera di grassi trans e zuccheri semplici, e […]

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